¿Estás intentando quedarte embarazada? La Calculadora de Ovulación y de días fértiles es una herramienta muy útil para intentar aumentar tus probabilidades de conseguirlo.
Registra y controla tus ciclos para conocer su duración habitual y para saber si eres regular mes a mes. Cualquier método de cálculo del día de ovulación, es más efectivo cuanto más regular seas.
Introduciendo la duración de tus ciclos y los días de fase lútea (lee abajo si no sabes lo que es), sabrás cuales son tus días más fértiles. Es recomendable no cerrarnos exclusivamente a los días que nos recomienda como fértiles por si se da un ciclo menos regular de lo habitual. Ampliar un poco el margen con los días previos y posteriores a los que nos indica, aumenta tus opciones.
Pulsa el botón para usar la calculdora:
Lee también la entrada del blog: Cómo aumentar al máximo las probabilidades de quedarte embarazada.
¿COMO CALCULAR LA DURACIÓN DE MIS CICLOS?
Anota tu primer día de regla en un calendario y vuelve a anotarlo en tu próxima menstruación. Debes contar los días desde la primera fecha hasta el día anterior a la segunda fecha que has apuntado.
¿QUÉ ES LA FASE LÚTEA?
Es la fase que va desde la ovulación, hasta el día anterior al primer día de menstruación del siguiente ciclo. Suele durar unos 14 días, aunque es normal que varíe de 10 a 16 días de una mujer a otra.
¡Mucha suerte en la búsqueda!